La razón por la que se recomienda reducir el consumo de sal y de aquellos  alimentos en que aparecen oculta en forma de sodio enlatados, precocinados, pescado ahumado en salazón, snacks salados, etc., es porque aumenta la retención de líquidos. Tomar unos 9 gramos de sal puede fijar en el cuerpo un litro de agua, por eso los expertos recomiendan que no se supere los 5 gramos diarios de sal en el organismo, ya que el exceso de este puede provocar la retención de líquidos durante uno o dos días. La clave para combatir el exceso de volumen corporal, es reducir el uso de este saborizante, el empleo de ajo, especies y hierbas aromáticas, cebollino, menta, orégano, etc., te ayudará a conseguir este sano objetivo. La retención de líquidos es el grave problema al que se encuentran millones de personas en el mundo, las cuales por la dieta que ingieren, están ...

Si vuestros labios no tienen el volumen que siempre habéis deseado, no os preocupéis porque nosotros os indicamos los ejercicios que debéis hacer para conseguir unos labios de película. En primer lugar, deberéis juntar bien fuerte los labios e introducirlos bien pegaditos a los dientes. Podéis ayudaros con las manos. Este ejercicio lo que proporciona es una mayor movilidad en los músculos bucales y permite que se fortalezcan y tomen forma. A continuación deberéis de ejercitar los labios de adentro para a fuera para conseguir que obtengan un mayor volumen. También podéis ayudaros con las manos. Lo más normal es que durante las primeras semanas no notéis la diferencia, pero si practicáis este ejercicio unas 20 veces al día en poco más de un mes, podréis ver como el volumen de vuestros labios es mayor al que poseíais anteriormente. Mucha suerte. Enlace: ...

Muchas mujeres no están contentas con su aspecto físico y recurren a tratamientos medicinales o incluso a cirugía estética para cambiar el aspecto de sus senos. En algunos casos determinados es el mismo médico, el que aconseja a su paciente que se aplique una reducción de senos porque tienen problemas de espalda o cervicales. No obstante, se ha puesto de moda que las jovencitas se hagan modificaciones en sus senos para aparentar mayor volumen. Esta moda no es apoyada por los expertos, ya que las chicas jóvenes no están del todo desarrolladas hasta que no llegan a los 24 años de edad más o menos. Esto implica que si modifican sus senos para conseguir el tamaño deseado, puede que en ocasiones se desarrollen por si solos y tengan problemas en un futuro. Sin embargo, eso no parece importarles a las familias americanas ...

En general, las mujeres padecemos de poseer acumulación de líquidos y grasas en las piernas. De hecho, hay mujeres que a pesar de estar delgadas poseen unas piernas extremadamente gruesas. Se dice que para moldear las piernas al resto del cuerpo se necesita realizar una dieta saludable, rica en verduras y líquidos. No obstante, a todas las mujeres esta dieta no les funciona, por lo que tienen que recurrir a una serie de tratamientos médicos o incluso en algunos casos a cirugía Nosotros os aconsejamos que utilicéis la técnica del masaje. Los hay con cremas específicas y con algas marinas que dan excelentes resultados. Pero eso sí, las sesiones deben realizarse de forma continuada y los efectos se suelen ver a partir de la séptima u optaba visita. Sabemos que estas sesiones no son realmente económicas, pero si no queréis pasar por quirófano ...