Una de cada ocho mujeres sufren depresión después del parto. Esta situación no significa que sea mala madre con su bebé, es algo que no se puede controlar. Los especialistas aseguran que todo es debido al cambio que sufren las hormonas. No se puede comparar con la tristeza o la melancolía, pero aún así no tenemos de qué preocuparnos, pues desaparece alrededor de los diez días posteriores al parto. Esta depresión suele ir acompañada de trastornos de sueño (tanto de dormir mucho como de poco), la falta de interés en las actividades, sentimiento de culpabilidad, pérdida de energía, dificultad de concentración, cansancio, el descontrol de la alimentación, pensamientos de suicidio o muerte… Este síntoma suele aparecer en cualquier  momento durante los tres meses posteriores al nacimiento del bebé y puede ser peligroso porque no se siente verdaderamente capaz de cuidar de su hijo, incluso afectarle en la lactancia y romper el lazo de madre-hijo. El ...

Este síndrome tiene lugar en la recta final del embarazo, es una reacción que provoca la ansiedad y el deseo de tenerlo todo listo para cuando nazca el bebé. Esto es una causa que se contradice, pues en la última etapa del embarazo, es cuando la mujer más pesada y agotada se siente, sin embargo saca fuerzas naturales de su estado físico y emocional. A nivel físico es como una prueba que somete el organismo para que en el momento del parto, el cuerpo esté en forma y bien preparado para afrontar el parto. Desde el punto de vista emocional, es como una forma de evasión que utiliza la embarazada ante el miedo de la llegada inminente de dar a luz. Todo ello es una muestra clara de la ilusión que supone esta nueva llegada de un hijo al mundo, pero esto no significa que la que sufre con menor frecuencia este síndrome, tenga ...

El embarazo cambia completamente la vida de la mujer. Hay cosas que hacías que ahora ya es imposible, como el fumar o el tomar alcohol, y otras que hay que empezar a hacer. La gimnasia de preparación al parto es muy importante y se recomienda empezar a realizarla a partir del segundo trimestre. Si la futura mamá es deportista, siempre hay que consultar al médico si puede seguir con sus ejercicios diarios. Obviamente hay deportes que no se aconsejan como el esquí, la equitación o el ciclismo ya que conllevan un riesgo de caída y es mejor evitarlos. La natación y los largos paseos son muy beneficiosos ya que la embarazada debe estar activa para favorecer un embarazo saludable. La gimnasia preparto es importante ya que enseñan a la madre maneras de relajación y ejercicios de respiración que a la hora de dar a luz la ayudarán a sobrellevarlo. Ejercicios como el sentarse ...

España se encuentra sumergida en una de las peores crisis económicas de su historia y para captar fondos, el gobierno de Zapatero ha empezado a aplicar las primeras medidas. Desde nuestro blog queremos hablar un poco de una de las medidas que más afecta a las mujeres, y de las consecuencias que puede causar su aplicación. Cabe destacar que como madres, la medida que nos afecta directamente y de forma negativa es la suspensión de la ayuda económica de 2.500 euros, que se daba a las madres por tener un hijo. Esta medida, que venía aplicándose desde el año 2007 se suspenderá en breve. Muchas madres han empezado a preocuparse e incluso piensan en adelantar su parto para poder percibir la ayuda antes de que el gobierno la quite. La cantidad de gastos que una familia afronta cuando llega un bebé es muy ...