Si queremos una pareja, y que sea a largo plazo, debemos tener en cuenta que la relación va a pasar por una serie de estados: la fase del enamoramiento,  que es una etapa muy gratificante para ambas partes de la pareja. Pero esta etapa, tarde o temprano, acaba y, entonces, la pareja tendrá que adaptarse al compromiso que significa un amor más maduro, más real. La relación, entonces, va a evolucionar: va a ser mucho más maduro y se va a adaptar a las necesidades de cada uno de los miembros. Y, ante todo, un elemento que nunca debe desaparecer en una relación es el respeto, y tener interés por el otro. O a sus inspiraciones tanto laborales como personales. Sus gustos, sus preocupaciones, y el intercambio de muestras reales de afecto. Así, si somos capaces de compartir nuestra intimidad y crear un espacio y un tiempo, que podamos compartir, ...

Ante todo, para que nuestra convivencia salga bien, debemos afrontarla con una actitud que sea madura y realista, ante las expectativas que tengamos hacia nuestra pareja y la relación que podamos tener. También, debemos tener claro si queremos dar el paso. Si estamos seguros del paso que vamos a dar –vivir juntos es, entre otras cosas, realizar proyectos entre los dos, mejorar, hacer frente juntos a las dificultades-. Hay que tener en cuenta que la comunicación y el respeto son las claves para conseguir que dicha convivencia sea un éxito. Lo que importa no es hablar mucho, sino lograr comunicarse con éxito, saber qué es lo que busca el conyugué, cuáles son sus intereses, cuáles son sus necesidades, cuales son los casos que lo hacen sentirse contento o estar triste. La mejor forma de estar con la persona que amamos, es saber comunicarse y hacernos entender. Y, sobre todo, el ...

Ir a vivir con alguien es un paso muy importante y, debemos tener en cuenta una serie de cosas, antes de dar el paso. Durante la etapa de noviazgo, todos mostramos nuestra mejor cara, estamos interesados en los intereses del otro, sonreímos, siempre estamos de buen humor y buscamos estar lo más atractivos posibles para el otro. Esto hace que sea muy común cometer el error de idealizar a la pareja y, con ello, nuestra relación. Esa es la razón por la que debemos ser realistas. Por eso, debemos conocer los aspectos que no nos van a gustar de nuestra pareja y, en el momento en el que los conozcamos, lograr aceptarlos. También, en ocasiones, cuando se empieza a convivir, se aguanta cosas que decimos que no nos importan: pero, en realidad son más graves de lo que pensábamos ...

El gran día llegó. Nuestro hijo acaba de nacer y ahora todos pendientes de él. Por qué llora, tendrá hambre, no duerme… Estas son las preocupaciones lógicas que surgirán en el momento en que nuestra familia crezca en uno más. Los papás muy contentos con su bebe pero ¿y ellos? ¿La vida de pareja sigue igual? La respuesta evidente es que no. Cuando nace un niño, éste colma de felicidad al matrimonio pero tendemos a olvidar que seguimos teniendo una pareja y que estamos descuidándola. Se deterioran las conversaciones ya que la mayor preocupación es el niño y deja de haber comunicación entre los padres. Además, la vida sexual se ve seriamente afectada y desaparecen los juegos eróticos por falta de tiempo. Los hábitos y costumbres se alteran. Ya no salimos de fiesta con los amigos y pasamos el domingo en la cama junto a nuestra pareja. Ahora los domingos acudimos a casa ...

Los celos desde hace años, han sido considerados como una muestra de afecto y amor de una persona hacia su pareja. Sin embargo, miles de matrimonios a lo largo del todo el mundo se han separado a causa de los mismos. Estudios psicológicos han abordado el tema y determinaron que los celos son un indicio de inseguridad. La persona celosa teme perder al ser amado, no se siente segura de retenerlo o, en caso de una ruptura, de poder sobrevivir sin la otra persona a su lado. Muchos testimonios han demostrado que en algunas ocasiones los celos pueden llegar a puntos extremos tales como la violencia física, psíquica o sexual y en casos límite, han concluido con la muerte de uno de los cónyuges. Existen una serie de características que sirven para detectar a las personas celosas. Generalmente se trata de hombres o mujeres egoístas, acostumbrados a no tener que compartir, por lo ...

Acaba con la rutina con tu pareja en la cama, y se más atrevida, el te lo agradecerá. El tener la iniciativa, supone en los juegos de cama el mantenerse a flote en vuestra relación, y algo que tendrá efectos positivos en muchos aspectos. Los hombres, normalmente, les gusta mas tener su lado a una mujer decidida y dispuesta, para poder disfrutar más, y ya es hora de que disfrutéis al unísono en este aspecto. El cansancio y el estrés no son excusa, es más, servirá de relajación. Después de un día de trabajo duro, aunque te sientes muy cansada, un último esfuerzo físico te ayudara a soltarte, descansar y e incluso dormir plácidamente. La vida es mucho más que dormir y trabajar, y puedes y debes darte un placer para estimular tu autoestima, tu sensualidad y el deseo de tu pareja por ti. Toma la iniciativa, y comete hasta locuras en cuanto a ...

No sé qué te habrá parecido el titular, pero yo me he quedado muerta cuando me he enterado. La culpa de tamaña afirmación la tiene un estudio del Max Planck Institute for Demographic Research de Alemania, según el cual, los hombres cuya mujer es de siete a nueve años más joven, tienen un 11% menos de mortandad que los que están casados con mujeres de su misma edad. Pero parece que este beneficio es de disfrute exclusivo del género masculino, ya que las mujeres en la misma situación, es decir, con una pareja entre siete y nueve años más joven, aumentan su tasa de mortalidad hasta un 20%. Y el motivo no podía ser más absurdo: el estrés. Según este estudio también, las mujeres que se atreven a salir con jovencitos, están desafiando las normas sociales, y esto en el fondo las estresa más de lo necesario, además de hacerlas sufrir “sanciones ...

La rutina, la convivencia y el paso del tiempo hace que las relaciones se enfrien cada vez más. Cuando nos acostumbramos a esa persona acabamos descuidándola y teniendo cada vez menos detalles que ayuden a mantener la ilusión. Para que no te ocurra aprecia a tu pareja cada día como el primero y házselo saber demostrándoselo con pequeños detalles que no olvidaréis y harán mantener viva la llama del amor. Cuando lleves un día dificil no esperes a desahogarte contándole todas tus quejas a tu pareja, o siendo más antipática y arisca. Él no tiene la culpa de tus problemas, en vez de pagar tus  frustraciones con el, haz que te ayude a olvidarte de todo: prepara un baño relajante para dos con velas e incienso,  pídele que te haga un masaje, y agradésecelo luego en la cama. Seguro que tu día pasa de negro a color de rosa. Si llevas mucho tiempo ...

En el artículo anterior aconsejábamos que con la técnica del baile, se podían solucionar algunos de los problemas más habituales de pareja, debido a que se rompía con la monotonía diaria y existía un acercamiento directo con la pareja. Sin embargo, en este artículo, os vamos a hablar de tres clases de bailes que podéis practicar en pareja, así como las características más esenciales de cada uno de ellos. En primer lugar, nos centraremos en conocer el baile denominado “Salsa”. Este baile es muy popular en las zonas hispanas y sus movimientos son muy eróticos y sensuales. El estilo para bailarlo es libre y permite una expresión corporal del 100%. En segundo lugar encontramos el baile llamado “Bachata” que se practica fundamentalmente en la República Dominicana. Este baile se ha creado para bailar muy pegado a la pareja de forma ...

En la sociedad en la que vivimos, lamentablemente nos encontramos sumergidos en una rutina constante que nos provoca en la mayoría de ocasiones un distanciamiento hacia nuestra pareja, provoca discusiones innecesarias. De este modo, nosotros os recomendamos que para romper con esa rutina diaria que lleva a la monotonía, practiquéis el arte del baile. Lo único que tendréis que hacer es dedicar unos pocos minutos de la semana a vuestra pareja. No importa que no sepáis bailar a la perfección, lo único que de lo que se trata es de estar compartiendo una afición con la persona que amáis. ¿Por qué el baile? Nosotros os recomendamos el baile en pareja porque no se necesita mucho tiempo para practicarlo y estimula las hormonas del deseo y la pasión, ambas características necesarias en una relación amorosa. Además, el hecho de practicar un baile de forma sensual, estimula ...