El sábado pasado salí a comprar una olla express Magefesa, que dicen que son las mejores. Por el camino pasé junto a un quiosco y vi un muestrario de revistas de hogar y decoración. Opté por la que me pareció más acorde a mi estilo y mis necesidades. Qué emoción, prometía resolver problemas en casas pequeñas.El […]
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En un programa de testimonios sudamericano preguntaron a un niño su opinión sobre las féminas. El angelito, con gran persuasión en el tono y en el acento respondió así:
“¿Las niñas…? Te putean, te insultan, te pegan… y cuando se pelean entre ellas de verdad que es para filmarlo”
Que nadie me malinterprete: por supuesto, estoy en contra de cualquier […]
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Autor: gloria
Fecha: 23 Sep 2007
La convocatoria va especialmente dirigida a los autores de blogs literarios aunque será bienvenida cualquier persona interesada en el tema. Tal como se acordó en la reunión anterior, en esta ocasión, el plan incluye la lectura de un breve texto (propio o ajeno) seleccionado por cada uno de los asistentes al evento.
Con este acto, además de conocerse mejor y pasar una velada agradable y divertida, dedicada a la común afición literaria que los une, los blogueros de Barcelona consolidan el declarado proyecto, liderado por Palimp (autor de El cuchitril literario), de establecer en Internet una comunidad de servicios y apoyo de aficionados a la literatura.
Un proyecto que avanza día a día. No solo porque Palimp se haya ocupado de la parte técnica (como podéis ver en su blog) sino por el éxito creciente de las reuniones convocadas, en las que cada vez hay más asistentes, algo de lo que en YoMujer, como amantes de la literatura, nos alegramos de corazón.
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Autor: yomujer
Fecha: 8 Sep 2007
Todo el cuerpo trabaja, glúteos, muslos y vientre son contraídos fortaleciendo la musculatura y moldeando las caderas y la cintura, además, funciona como una terapia mental, considerada como una de las más sensuales que existe.
Las mujeres que bailamos esta danza conseguimos fortalecer y flexibilizar todos los músculos de nuestro cuerpo aparte de cargarnos de energías positivas. Se ha demostrado que se sueltan tensiones profundas de las que muchas veces no somos conscientes, dulcificamos la mirada, adquirimos estilo propio, despejamos nuestra mente y sin darnos cuenta cultivamos exquisitez, belleza y delicadeza.
Tras las vacaciones volvemos renovadas y con una lista de buenos propósitos que nos ayudarán a arrancar esta nueva temporada, si entre esos propósitos está hacer algo de ejercicio que, a la vez de divertido nos haga sentir más atractivas, nada mejor que ir adquiriendo los primeros conocimientos y técnicas de la Danza del Vientre. Se empieza por dominar las posturas básicas con ejercicios que nos aporten equilibrio y destreza física, añadiendo algunas combinaciones dentro de las cuales se añaden el trabajo de hombros y brazos, muñecas, caderas, etc. junto con saltos y vueltas, a fin de conseguir resistencia física, una respiración adecuada, flexibilidad y elegancia. En los niveles más avanzados se van adquiriendo movimientos de mayor dificultad y que requieren una mayor resistencia física para conseguir firmeza y estabilidad corporal.
La Danza Oriental es una de las danzas más antiguas del mundo, combinando elementos de diferentes países del Medio Oriente y Norte de África. Su nombre en árabe es Raks Sharki que significa literalmente Danza Oriental, aunque recibe el nombre de La Danza del Vientre en el siglo XIX cuando los europeos que viajaron a los países exóticos en busca de nuevas culturas, costumbres y paisajes, quedaron sorprendidos por los movimientos de vientre y cadera que no existían en las danzas europeas.
Muchas mujeres no disponemos de un tiempo en el que podamos asistir a clases con unos horarios ya establecidos, pero esto no debe ser excusa si verdaderamente queremos aprender el baile de moda , así que os animo a que lo aprendáis a través de tres vídeos que ya se encuentran a la venta , que nos invitan a adquirir los conocimientos y técnicas de La Danza de Vientre, sin salir de casa. Con la ayuda de las que han sido toda una revolución en Estados Unidos, las gemelas Veena y Neena, aprenderás a ejecutar los movimientos con sensualidad y sutiliza.
INICIACIÓN AL BAILE te presenta los principales movimientos de la danza del vientre. Pasos básicos, ondulaciones, semicírculos y giros de muñecas combinados con movimientos de brazos y hombros muy elegantes..
NIVEL MEDIO te presenta movimientos más avanzados, círculos de la caja torácica, drops de cadera con patada, shymys, desplazamientos y giros completos combinados con movimiento de brazos y hombros muy elegantes.
EL BAILE MISTICO te enseña los movimientos más suaves, fluidos y seductores que te permitirán realizar una coreografía hipnotizante. Aprenderás ochos hacia arriba y hacia abajo, giros, movimientos laterales de cabeza combinados con seductores movimientos de brazos y hombros.
Y ante todo, recuerda, que no existe edad, peso o medidas para iniciarse en una de las danzas más divertidas y emocionantes.
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Autor: Rastri
Fecha: 15 Ago 2007
Cuando empecé a curiosear por aquí, me hacían mucha gracia los [b]horóscopos[/b]. Son generales, no hacen predicciones, y por eso, como que me los creía más. Me pasé unas semanitas diciéndole a mis amigas su [b]personalidd a través del horóscopo de yomujer[/b]. jajaj. Se cansaron de mi.
Después mi fijé en los juegos; [b]juego tetris[/b], [b]juego de diferencias[/b]… muy divertidos. Me pasaba un ratillo agradable durante la hora del café.
Descubrí [b]Shangay[/b] y fue el fin. Se trata de un juego que encontráis en la sección de juegos… a ver que ponga el link… http://www.yomujer.com/juego/shangay
Ya, es ese.
Es muy divertido, pero engancha que da miedo. El otro día estuve jugando tres horas seguidas. Mi cara se fusionó con la pantalla.
Tienes que encontrar dos piezas iguales y al pincharlas desaparecen, pero siempre teniendo en cuenta que tienen que estar en las esqueinas, no en el medio. Al principio cuesta pero después… yo soy una profesional.
A ver quién es la guapa que me echa una competi en tiempo. Yo conseguí terminarlo en 5 minutos. ¿Álguien puede?
No sé si esto tiene algo que ver con la ludopatía pero mi prima pequeña también juega (hay versión para niños) y estamos las dos sacándonos las uñas para superar el record de la otra.
Probadlo, probadlo… suerte…. jejejeje
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Autor: Alexandra
Fecha: 18 Jul 2007
Una de las compañías más famosas de videojuegos, [url=http://www.nintendo-europe.com/wii/index_esES.html]Nintendo[/url], busca a su representante femenina para su Nintendo DS.
Claro está, no buscan a cualquier chica, y ésta debe cumplir algunos requisitos entre los que destaca el ser una mujer cosmopolita, de estas de portadas de revista (casi ná :P). Y qué mejor para ello que organizar junto con la revista femenina [url=http://cosmopolitan.es/]Cosmopolitan[/url] el concurso [b]Chica Cosmolite[/b].
Si te animas a participar debes saber que buscan a una mujer que tenga más de 20 años, que sea una apasionada de la moda y esté siempre a la última en nuevas tecnologías. Y por supuestísmo que sea una chica COSMO: urbana, sofisticada, seductora, atrevida
Ángeles Aledo, redactora jefe de la revista Cosmopolitan, comenta:
[quote]el concurso Chica CosmoLite es una oportunidad magnífica para esa chica que se identifica con la revista Cosmopolitan y con las nuevas tecnologías. ¿Y cuál es su perfil? Se trata de una mujer, joven, dinámica, que se interesa por todo lo que ocurre a su alrededor y está abierta a las nuevos avances, ideas y tendencias. Por supuesto, está segura de sí misma y tiene un gran sentido de la diversión y del juego (y si éste es de última generación, mucho mejor
)[/quote].
Para participar las concursantes tendrán que: [quote]elegir las prendas que mejor definan su estilo personal, preparar una escena que refleje el hábitat natural de una chica CosmoLite, pedirle a su mejor amiga que le saque cuatro fotos y enviarlas, junto con sus datos personales, a la revista. La dirección: Apartado de Correos 35156, 28028 Madrid.[/quote]
Y todo antes del 31 de Agosto del 2007. Si estáis interesadas y necesitáis más información podéis escribir a [u]chicacosmolite@gyj.es[/u] esta dirección de correo[/url].
En [url=http://www.cosmohispano.com/index.php?option=com_wrapper&Itemid=77]este enlace[/url] os dejo la página dónde lo anuncian así como algunos consejos de belleza para salir de escándalo en las fotos 
Animaos!
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Autor: gloria
Fecha: 22 Jun 2007
La convocatoria va dirigida a los autores de blogs, esos sitios webs gestionados por su autor que permiten a cualquier persona proyectarse en el ciberespacio.
La primera edición, celebrada el pasado 18 de mayo fue todo un éxito. Se habló de literatura, pero también de blogs, informática, webmetría De todo un poco.
Aunque se quedaron muchas cosas en el tintero. De ahí que JPalimp convoque ahora una (esperada) nueva reunión.
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Autor: yomujer
Fecha: 31 Ene 2007
De vez en cuando, a lo largo de la relajación, inspiras aire por la nariz, lo retienes y lo expulsas lentamente por la boca (dos o tres veces seguidas, después respiras normalmente y repites de vez en cuando).
Te tumbas, sin ropa que te apriete, cierras los ojos y piensa sólo en los músculos que vas recorriendo de la siguiente forma:
- Piensa en la mano izquierda y antebrazo izquierdo. Aprieta el puño y tensa el antebrazo un ratito.
Luego los sueltas y nota la diferencia entre la tensión de antes y como se quedan después. Nota que la tensión se libera, que la expulsas.
- Apoya el codo izquierdo en la cama con fuerza y tensa así el brazo izquierdo, notando la tensión en él (intenta que la mano y el antebrazo no se tensen, al menos demasiado). Después de unos segundos, lo sueltas notando que la tensión se va. Piensa sólo en el brazo y lo bien que se queda en comparación de antes.
- Haces lo mismo con la mano y antebrazo derecho y con el brazo derecho.
- A continuación subes las cejas como si quisieras tocar con ellas el pelo. Pasados unos segundos, vuelve a la posición inicial y nota el bienestar en esa zona.
- Después frunces la nariz, ojos y mejillas notando la tensión; de nuevo, al cabo de un momento, los sueltas y comparas como se quedan.
- Aprieta las mandíbulas, las muelas de arriba contra las de abajo, y esbozas una sonrisa forzada. Vuelves a expulsar la tensión en unos segundos y compara.
- Levanta un poco la cabeza, pero como sintiendo una fuerza que la echa para atrás; así el cuello se tensará, hasta que vuelvas a la posición inicial y sentirás alivio en él. Compara cómo estaba antes tenso y ahora sin la tensión que expulsaste.
- Luego, haces como si quisieras juntar un hombro con el otro por detrás .Notaras tensa la zona de la espalda. Estás así un ratito y vuelta a desalojar la tensión apoyándote a en la cama. Compara las situaciones de antes y después siempre.
- Lo siguiente es tensar la zona del pecho, estómago y nalgas: apriétalos y suéltalos en unos segundos. Fíjate en que quedan distendidos.
- Vamos con las piernas. Tensa, apretándolo, el muslo izquierdo y suéltalo como siempre.
- Eleva la planta del pie izquierdo como si quisiera tocar la rodilla y nota la tensión en la pantorrilla. Pon el pie como antes y deja que la tensión salga.
- Haz lo mismo con la pierna derecha después.
- Por último los pies: Primero el izquierdo y luego el derecho. Tienes que poner los dedos como si fuesen a agarrar algo, notarás la tensión y luego deja que vuelvan a su posición.
- Mentalmente repasa los músculos que relajaste y si hay alguno tenso, repite el ejercicio correspondiente a él.
- Cuando te encuentras relajada, sigue haciendo alguna respiración, y piensa en algo o alguien que te tranquilice, que te dé sensación de paz. Así un ratito.
- Luego mueve despacio los pies, después los brazos y manos y por último la cabeza de un lado a otro lentamente. Y ya abres los ojos. En unos segundos te levantas poco a poco, poniendo primero los pies en el suelo con el cuerpo incorporándose pausadamente.
Tienes que buscar tiempo para ti. Si vives con alguien, hazle ver que ese tiempo es necesario para tu autocontrol y que nadie debe molestarte. Pídele ayuda en ese sentido, porque esta técnica te puede llevar, sobretodo las primeras veces, bastante tiempo hasta que logres dominarla.
Tómatela en serio, con calma y concentrada. La práctica ayuda a que cada vez sea más fácil y una vez dominada, se pasará a técnicas más reducidas por grupos de músculos y en otras posiciones, de forma que podrás relajarte en cualquier lugar, sin que nadie se dé cuenta: sólo tú.
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Autor: Olga
Fecha: 21 Ene 2007
Ya todas estaréis al tanto de la maravilla que allí se esconde. Playas y calas paradisíacas, relax, silencio… pero yo os propongo, además de eso, pasear y pasear por los senderos habilitados que hay por todo el parque natural.
Hay 16 en total, de distinta longitud y dificultad. Hay para todo tipo, las vagas, las aventureras, las gordas, las flacas, las merengues y las resistentes.
Uno de dificultad baja, por ejemplo, es el Sendero de La Moleta: Se trata de un cerro aplanado localizado entre Playazo de Rodalquilar y LasNegras. El trazado discurre discurre a lo largo de una senda litoral sobre dunas fósiles de color amarillento que contrasta con el azul turquesa del mar. Está en este sendero la cueva de las palomas, utilizada en tiempos para el contrabando de tabaco. El castillo de San Ramón, de época de Carlos III para protegerse de los piratas, está en una de las puntas de este sendero.
Os comento otro de dificultad media para las más atrevidas:
Se trata del Cerro del Cinto. El primer tramo discurre por la rambla de la Granatilla, donde la presencia de agua ha generado un paiaje húmedo que contrasta con su entorno árido.
Subiendo hasta el final, vemos una gran panorámica que llega hasta Sierra Nevada. También recorremos senderos donde vemos ruinas de edificios mineros.
El inicio de este sendero se encuentra en Rodalquilar, junto a la sala de Exposiciones. Este tramo es de una belleza increíble, pero si lo hacéis, no os aventuréis a salir del sendero, porque hay restos de galerías mineras y podríais caeros.
Hay catorce más. Es cuestión de ir a por ellas…
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Autor: yomujer
Fecha: 2 Ene 2007
Materiales:
-Un objeto de madera.
-Papel de lija.
-Tinte al agua de color al gusto (puede comprarse en polvos y mezclarlos con agua, que son muy económicos, o el tinte ya preparado).
-Barniz transparente para acabado, brillante u opaco.
-Pinceles o/y brocha, según el tamaño del objeto.
Los materiales pueden adquirirse en tiendas de manualidades, de bricolaje, droguerías y en algunas grandes superficies u otro tipo de tiendas.
Trabajo:
-Lijamos el objeto con el papel de lija hasta que quede la superficie lisa y regular y lo limpiamos con un paño seco de algodón.
-Con el pincel o la brocha aplicamos el tinte, que previamente habremos echado en un recipiente. Debemos seguir la dirección de las vetas de la madera, que se notarán también al acabar. Vamos viendo cómo queda el color y si lo queremos más oscuro, daremos más capas de tinte.
-Dejamos secar el objeto durante varias horas.
-Una vez seco, pasamos de nuevo y con mucha suavidad, un papel de lija muy fino, de forma que no quitemos el tinte.
-Limpiamos con un paño seco de algodón y con un pincel limpio, las esquinas o rincones, incluso soplamos o nos valemos de un secador de pelo.
-Con el pincel o brocha aplicamos el barniz y dejamos que se seque.
Tendremos nuestra bandeja,caja, banqueta, marco, mueble, listo para usar.
Si queremos teñir un objeto de madera ya usado, primero tenemos que quitarle la pintura o tinte, para lo que lo lijaremos o usaremos un decapante, sobretodo si el objeto es grande (cuidado al utilizarlo, ya que es un producto muy fuerte, por lo que debemos usar guantes e incluso mascarilla). El decapante traerá las instrucciones de uso y necesitaremos, después de aplicarlo con una brocha, una rasqueta para quitarlo. En las ferreterías o tiendas de bricolaje te informarán de otros instrumentos para realizar el decapado. Después limpiamos bien y seguimos la técnica explicada.
Las fotos son de cosillas que teñí yo misma, menos el juguete, así que si os gusta el resultado, empezad pues seguro que os quedarán mejor(yo no soy ninguna “manitas”).
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